Warum wir das hummelwerk
gegründet haben

Ich bin neugierig auf Menschen, die anders denken, fühlen und die Welt auf ihre Weise wahrnehmen – diese Vielfalt fasziniert mich! Mit meiner langjährigen Erfahrung in der neuropsychologischen Diagnostik und der beruflichen Rehabilitation begleite ich Erwachsene auf dem Weg einer fundierten ADHS-Diagnostik, wertschätzend und mit echtem Interesse, ganz gleich wohin uns der gemeinsame Weg führt.

In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen liegt mir besonders am Herzen, jeden/jede mit seinen/ihren ganz individuellen Stärken, Interessen und Herausforderungen kennenzulernen. Auf meinem Weg zur Klinischen Psychologin durfte ich vielfältige Erfahrungen in der Kinder- und Jugendpsychiatrie, an der Kinder- und Jugendambulanz der Sigmund Freud Universität sowie im Bereich Neurofeedback sammeln.

Im hummelwerk begleite ich Kinder, Jugendliche und ihre Familien dabei, die eigenen Talente zu entdecken und einen guten Umgang mit Herausforderungen zu finden. Gemeinsam schauen wir darauf, was bereits gut gelingt und wo Unterstützung hilfreich sein kann, damit Entwicklung, Selbstvertrauen und Wohlbefinden wachsen können.

Wenn ich nicht arbeite, tanke ich am liebsten Energie beim Wandern oder Laufen in der Natur, beim Singen oder beim Versuch, meinen Balkon in ein kleines grünes Paradies zu verwandeln.

Ich glaube daran, dass Veränderung möglich ist. Auch dann, wenn sich gerade vieles chaotisch oder zu viel anfühlt.

In meiner psychotherapeutischen Arbeit begleite ich Jugendliche, Erwachsene, Paare und Familien. Meine Psychotherapierichtung ist die Individualpsychologie nach Alfred Adler. Gemeinsam schauen wir darauf, was hinter innerer Unruhe, Selbstzweifeln, Konflikten oder wiederkehrenden Mustern stehen kann.

In der Arbeit mit ADHS ist mir ein wertschätzender Blick besonders wichtig. Es geht nicht darum, Menschen „passend“ zu machen, sondern darum, sich selbst besser zu verstehen, eigene Ressourcen zu erkennen und neue Wege im Umgang mit innerer Unruhe, Beziehungsthemen, Selbstzweifeln oder Überforderung zu entwickeln.

Stell dir vor, all deine Gedanken, Ideen und Vorstellungen hätten ihren Platz. Stell dir vor, genau das, was heute manchmal chaotisch wirkt, wäre morgen deine größte Stärke.

Und stell dir vor, alle Menschen wären gleich. Alle würden gleich denken, gleich handeln und dieselben Wege gehen. Wäre das nicht unglaublich langweilig?

Dein ADHS macht dich einzigartig. Deine Kreativität, deine Begeisterung, deine Neugier und dein Blick auf die Welt sind wertvoll. Nicht, weil du perfekt bist, sondern weil du anders bist. Die Welt braucht Menschen, die neue Ideen haben, Grenzen hinterfragen und Dinge aus einer anderen Perspektive sehen.

Du musst nicht sein wie alle anderen. Du darfst und sollst genau der Mensch sein, der du bist.

Ich bin da, um dich auf diesem Weg zu begleiten. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem deine Gedanken ihren Platz finden, deine Stärken sichtbar werden, deine Schwächen da sein dürfen und du lernst, dir selbst mit mehr Verständnis und Vertrauen zu begegnen. Denn ich glaube daran, dass in jedem Menschen ein enormes Potenzial steckt – manchmal braucht es nur jemanden, der hilft, den Blick darauf freizulegen.

Wenn du bereit bist, dich nicht länger an den Erwartungen anderer zu messen, sondern deinen eigenen Weg zu gehen, dann begleite ich dich gerne dabei.

Nicht, um dich zu verändern, sondern damit du erkennen kannst, was alles schon in dir steckt.

Der Vorstellungstext folgt in Kürze.

Als dipl. Sozialpädagogin habe ich mich mit meiner Ratten-Scharfinesse auf tiergestützte Interventionen mit außergewöhnlichen kleinen Tierpersönlichkeiten spezialisiert, die von der Gesellschaft eher als Außenseiter abgestempelt werden. In meiner Tätigkeit begleiten Ratten, Achatschnecken und Gottesanbeterinnen Kinder und Jugendliche dabei, sich selbst und ihre Umwelt aus neuen Perspektiven zu erleben. Gerade in der Arbeit mit ADHS und Neurodivergenz im Allgemeinen entstehen durch die Tiere besondere Erfahrungsräume für Selbstwirksamkeit, Emotionsregulation, soziale Kompetenzen, Perspektivwechsel und einen achtsamen Umgang mit eigenen und fremden Grenzen.

Dabei werden Tiere nicht als „Werkzeuge“ eingesetzt, sondern als eigenständige Lebewesen mit individuellen Bedürfnissen, Charakteren und einem klaren Recht auf Rückzug und Freiwilligkeit.

Im Mittelpunkt steht deshalb nicht das „Funktionieren“ – weder beim Kind, Jugendlichen noch beim Tier. Es geht um Beziehung statt Leistung oder Bewertung, um Neugier und intrinsische Motivation und darum, individuelle Stärken sichtbar zu machen.

Ebenfalls ist es mir wichtig herauszuarbeiten, welches pädagogische Potenzial gerade in Tieren steckt, die häufig unterschätzt oder mit Vorurteilen betrachtet werden.

Denn Anderssein kann eine Stärke sein – bei Menschen genauso wie bei Tieren.

„Man ist nie zu klein, um großartig zu sein.“

Ich bin systemische Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision, Partnerin, Mama, Freundin, modebegeistert und finde meinen Ausgleich beim Radfahren, Pilates, Kraftsport oder in der Natur.

Menschen und ihre einzigartigen Geschichten haben mich schon immer fasziniert. In meiner Arbeit als systemische Psychotherapeutin begegne ich Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit Offenheit, Wertschätzung und echtem Interesse. Dabei ist es mir wichtig, niemanden verändern zu wollen. Vielmehr möchte ich verstehen, welche Erfahrungen ihn geprägt haben und welche Bedeutung sein Erleben für ihn hat.

Besonders in der Arbeit mit Kindern mit ADHS begleitet mich oft das Bild der Hummel. Lange Zeit glaubte man, dass eine Hummel aufgrund ihrer Flügel und ihres Körpergewichts eigentlich gar nicht fliegen könne. Die Hummel weiß das nicht – und fliegt trotzdem. Ähnlich erleben viele Kinder mit ADHS, dass ihre Besonderheiten vor allem durch die Brille von Schwierigkeiten und Defiziten betrachtet werden. In der systemischen Familientherapie schauen wir gemeinsam auf das gesamte Umfeld des Kindes, auf Beziehungen, Ressourcen und Stärken. Wir versuchen zu verstehen, anstatt zu bewerten. Dabei darf jedes Kind genauso sein, wie es ist. Denn oft verbergen sich hinter vermeintlichen Schwächen besondere Fähigkeiten, Kreativität, Sensibilität, Energie und ein einzigartiger Blick auf die Welt.

Mein Anliegen ist es, gemeinsam mit meinen Klientinnen und Klienten ihre Stärken zu entdecken, sichtbar zu machen und ihnen mehr Raum zu geben. Denn Wachstum entsteht nicht allein durch das Beheben von Schwierigkeiten, sondern auch durch das Erkennen und Entfalten der eigenen Möglichkeiten.

Manchmal erscheint Veränderung kaum vorstellbar. Dann denke ich an die Metamorphose einer Raupe zum Schmetterling. Aus etwas, das zunächst unscheinbar wirkt, kann etwas Wunderschönes entstehen. Dieser Weg braucht Zeit, Vertrauen und die Möglichkeit, sich in seinem eigenen Tempo zu entwickeln.

Meine Ausbildungen: Schulsozialarbeiterin, psychosoziale Beraterin, ADHS-Elterntrainerin, Yogalehrerin und Entspannungstrainerin

Aufgrund meiner langjährigen Tätigkeit als Schulsozialarbeiterin und meinem pädagogischen Hintergrund durfte ich zahlreiche Kinder, Jugendliche und ihre Familien in herausfordernden Situationen begleiten. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, dass nachhaltige Veränderungen dann gelingen, wenn das gesamte Familiensystem mitgedacht wird.

Ich weiß, wie herausfordernd der Familienalltag manchmal sein kann und wie gut es tut, mit den eigenen Sorgen und Fragen nicht alleine zu sein. Ein wertschätzender Austausch, gegenseitiges Verständnis und das gemeinsame Entwickeln neuer Perspektiven sind für mich wichtige Bausteine einer gelingenden Begleitung.

Mir ist es ein besonderes Anliegen, Eltern zu stärken und ihnen alltagstaugliche Strategien an die Hand zu geben. Denn Kinder entwickeln sich am besten, wenn auch ihr Umfeld Unterstützung erhält und die vorhandenen Stärken aller Familienmitglieder sichtbar werden.

In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen richte ich den Blick bewusst auf ihre individuellen Stärken und Ressourcen. Mir ist es wichtig, dass sie sich selbst besser kennenlernen, ihre Gefühle verstehen und lernen, diese einzuordnen und auszudrücken. Denn wer die eigenen Emotionen wahrnehmen und benennen kann, gewinnt Sicherheit, Selbstvertrauen und neue Möglichkeiten, mit Herausforderungen umzugehen.

Ich begleite Kinder, Jugendliche und Eltern ressourcenorientiert, wertschätzend und auf Augenhöhe. Gemeinsam richten wir den Blick auf das, was bereits gelingt, entwickeln neue Handlungsmöglichkeiten und schaffen Schritt für Schritt positive Veränderungen für den Familienalltag.

Als Ausgleich mache ich Krafttraining und Yoga. Als ausgebildete Yogalehrerin lasse ich – wo es passend ist – Elemente aus Achtsamkeit, Atmung und Entspannung in meine Arbeit einfließen, um Kindern und Familien Momente der Ruhe und Selbstregulation zu ermöglichen.

Der Vorstellungstext folgt in Kürze.